Новости могут быть интересными!

Синдром хронической усталости

болезнь синдром хронической усталостиболезнь синдром хронической усталости

Советы по лечению синдрома хронической усталости

болезнь синдром хронической усталости

Чтобы организм мог быстрее преодолеть синдром хронической усталости (СХУ), врачи советуют заниматься спортом, чередовать умственный труд с физическим. Не откладывать отпуск, путешествия. Из лекарств при развитии хронической усталости следует применять адаптогены: экстракты эхинацеи, лимонника, женьшеня. А также дополнять ежедневный рацион лимоном, курагой, изюмом, гранатом. Не обойтись также без комплексных витаминов и микроэлементов.

Заболевание синдром хронической усталости

Впервые заболевание синдром хронической усталости описал американский психиатр Эндрю Ллойд 1984 года. До заболевания просто констатировали как определенное состояние, которое заключается в повышенной утомляемости, плохом настроении, пониженном иммунитете, чрезмерной раздражительности, плохом сне, снижении работоспособности, ухудшении памяти.

Вот основные признаки хроническая усталость, болезнь особо распространилась в 21 веке

p.s. Рады, что вы читаете Интересные-новости в нашем издании. Предлагаем поделиться ссылкой на наш сайт, пусть друзья узнают интересное от ledilid.com

Комментирование закрыто.